Slunce, moře a wellbeing – sicilská mise s programem Erasmus+ 2025

Když se řekne „Trapani“, většině lidí se vybaví slunce, moře a italská pohoda. A přesně to jsme zažily – ale s přidanou hodnotou. Společně s kolegyní Janou Tomalovou jsme se v květnu 2025 zúčastnily zahraniční mobility v rámci programu Erasmus+, konkrétně kurzu zaměřeného na wellbeing učitelů. A že to byla jízda!

Každé ráno jsme začínaly stylově – kávičkou na zahrádce kavárny přímo naproti škole. Slunce, šum města a vůně čerstvého espressa byly ideálním startem do nového dne. Místo výtahu jsme si dobrovolně dopřávaly dávku ranního kardio – strmé schody do učebny jsme braly s úsměvem jako součást našeho „wellbeingového“ režimu.

Kurz vedla charismatická Mariela – Italka, která se v Trapani narodila a zná každou jeho uličku. Ve skupině nás bylo patnáct – ženy z různých koutů Evropy: Česka, Slovenska, Polska, Finska, Litvy, Německa, a dokonce i exotického Réunionu. A přestože jsme se potkaly poprvé, během pár dní jsme vytvořily neuvěřitelně soudržný tým.

Program byl pestrý – od teoretických bloků přes jógu a meditaci až po sdílení zkušeností. Učili jsme se nejen v učebně, ale i na prosluněné terase, na pláži (ano, i tam jsme cvičily jógu!) nebo při procházkách městem. Večery patřily italské kuchyni, smíchu a přátelským rozhovorům – ať už nad těstovinami, pizzou nebo další kávou.

Součástí kurzu byly i výlety – prohlídka historického centra Trapani, návštěva solisek, výšlap (tedy spíš výjezd lanovkou) do středověké čtvrti Erice a celodenní výlet do Palerma. A právě tam jsme zažily něco výjimečného – 8. května, když jsme si kupovaly zmrzlinu naproti katedrále Nanebevzetí Panny Marie, se z televizní obrazovky za pultem ozvalo: Habemus Papam! Bílý kouř, zvony, nadšení lidí – byli jsme svědky oznámení nového papeže. Náhoda? Možná. Ale rozhodně nezapomenutelná.

Kurz wellbeingu byl intenzivní, inspirativní a hlavně – lidský. Přivezly jsme si nejen nové poznatky a nápady, ale i pocit, že péče o duševní zdraví učitelů má smysl a že i v pracovním životě může být prostor pro radost, klid a vnitřní rovnováhu.

Děkujeme Erasmus+ za tuto příležitost. A Trapani? To si nás získalo navždy.

Monika Kocháňová