BODY-MIND-NATURE v rámci Erasmus+

7. 5. 2025

V termínu 21.–25. 4. 2025 jsme měly možnost zúčastnit se kurzu BODY-MIND-NATURE na francouzském Martiniku.

Celý týden probíhaly prezentace a přednášky na téma ochrany životního prostředí, narušení korálových útesů, mangrovů, biodiverzity rostlin a živočichů. To vše bylo doprovázeno mnohými motorickými aktivitami, zaměřenými na propojení dechu a mysli, což vedlo ke zklidnění a uvolnění napětí v těle. Seznámily jsme se s Jugaad Challenge, měly jsme možnost získat základy kaligrafie a zároveň jsme potkaly mnoho zajímavých lidí z Německa, Maďarska, Lichtenštejnska, Irska, Chorvatska a Španělska.

Program byl doplněn informacemi o zdravé výživě, správném a vyváženém jídelníčku, což jsme měly možnost vyzkoušet přímo na místě v rámci zdravých brunchů, které pro nás připravovala Elena, naše lektorka.

Kurz byl pro nás, vyučující zeměpisu a TV, ušitý na míru a využitelný v rámci výuky.

Mgr. Lenka Hrbáčová a Mgr. Iveta Demlová

Související články

• Nezapomenutelné týdny s programem Erasmus+ ve Francii i u nás v Ostravě
• Žákovský Erasmus+ v maďarském Komló (2. E/S2)
• Travel&Talk na Maltě
• Můj nezapomenutelný týden v Bruselu
• Výmar 2024 – Gemeinsam für Europa